Archivos del Autor: Maria Sastre
Permite que el Yoga entre entre en tu vida a través de la Respiración Ujjayi… La respiración Victoriosa. La esencia del elemento Vinyāsa en Ashtanga Vinyāsa Yoga es la sincronización entre la respiración y el movimiento. La “Respiración es Libre” en “Ujjayi: respiración victoriosa” inicia el movimiento, y fluye con la respiración al unísono. La […]
Inhala amor – exhala gratitud Ralph Waldo Emerson dijo una vez que para lograr la satisfacción, uno debe “cultivar el hábito de estar agradecido por todo lo bueno que se le presenta y agradecer continuamente”. Podría decirse que agradecer todas las bendiciones es lo que abre la puerta a una vida de éxito y prosperidad. […]
Los cuatro elementos del verdadero amor según Buda Cómo profundizar nuestras relacionesEn la fe budista, hay cuatro elementos de amor que lo hacen amor “verdadero”. Estos elementos deben combinarse para hacer el amor verdadero y duradero. No son conceptos mágicos o espirituales, simplemente son comportamientos y virtudes que debemos tener para fortalecer el amor. Estos […]
8 formas en las que puedes enamorarte de tu práctica de yoga y mantenerla viva. Casí todos hemos pasado por un bajón en nuestra práctica de yoga. Has disfrutado durante una temporada, pero un día, simplemente has perdido la constancia. Pero no te preocupes! Hay maneras de enamorarse de su práctica de yoga, incluso si […]
Hoy ha dado entrada en nuestro show room el diseño del Mantra Hari Om Tat Sat Recibimos hoy los primeros articulos en las colección orgánica Be Green, en la Urbana y en Yoga Home el diseño Hari Om Tat Sat. EL MANTRA DE LA VERDAD: Hari: representa la vida y el universo manifestado, lo que […]
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