Archivos del Autor: Sonia Casas

Free yourself El camino del yoga tiene interpretaciones distintas para muchas personas.   Algunos practican las diversas formas de hatha yoga por razones de salud o para «ponerse en forma». Otros vienen al yoga para encontrar tranquilidad o para manejar el estrés. En última instancia, el yoga puede ser un método para lograr la integración […]